Тренировки с денис остин

Тренировки с денис остин

Поделится:



On Javascript

Имя: trenirovki_s_denis_ostin.rar

Ключ к файлу: 944222271337

Размер файла: 43.96 MB

Дата загрузки: 11:34 29.05.2016

Контрольная сумма: u86716u60677u21192u91125




Облоко тегов: Дениз Остин: похудение, йога, мощные упражнения, аэробика, танцы, гимнастика, Обзор всех тренировок Дениз Остин: часть первая, Программа Дениз Остин «Быстрая потеря веса», Дениз Остин —живая легенда в области фитнеса. Она также является автором и ведущей многих фитнес-шоу на телевидении. Ежедневные тренировки с Дениз стали суперхитами после таких трансляций. На ее счету ряд фитнес –DVD, начиная от танцевальных тренировок, и до тренировок кардио, силовой йоги. Йога для тела. Это интенсивные тренировки сжигания жира через позы йоги. Курс был разработан Д. Остин в году, до сих пор он не утратил своей актуальности и популярности. Основная цель тренировок тела — это скульптура тела. Упражнения разделены на три области: первая направлена на тренировку всего тела. Гимнастика для похудения Дениз Остин – уникальная смесь фитнеса и йоги для поддержания тела в спортивной форме. Дениз Остин – американская актриса, с года знаменитая ведущая серии телевизионных. Для среднего уровня подготовки, не для новичков. Нужны гантели примерно 1кг, коврик. Разминка+кардио+силовая+растяжка., Программа похудения Дениз Остин — это целая философия, которая позволяет не просто сбросить лишний вес, но обрести гармонию с собственным телом и организмом. Позы ликвидируют стресс в мышцах, растягивают те, над которыми вы работали, тем самым освобождая от судорог, если такие имеются. Благодаря им вы сможете не только избавиться от лишнего веса, но и привести в тонус мышцы, что в тренировки с денис остин сделает вашу фигуру максимально привлекательной. Будь-то йога, здоровье и ли любая форма фитнеса — у нее есть опыт во всех этих направлениях. Терпение и упорство позволят обрести тренировки с денис остин мечты.
Загрузить файл Загрузить изображение Условие пользования Помощь Скачать файлы Обратная связь Слушать радио Международный файлообменник

Copyright © 2019
Использование любых материалов сайта возможно только с разрешения автора.